1、将面放入一个方便的容器中,加入鸡蛋,搅拌均匀。烙鸡蛋饼的面要很稀才好,所以仅仅放鸡蛋肯定不够稀,可以加入凉水。搅拌好的面汤的稀稠程度是,用一支汤勺舀起来面汤,向下倾倒,面汤能够流淌。
2、加点盐,喜欢的还可以加入葱花。(如果喜欢甜的还可以加入糖。)
3、平底锅(最好是不粘锅)放入很少的油,让油均匀地沾满锅底,小火,倒入一大勺面汤,面汤在锅里摊开的边缘应该是平滑的,如果呈波浪形,说明面汤太稠了,再加点水进去。面汤太稠烙出来的饼会硬。待向上的一面呈现固态之后,翻面烙另外一面。期间可以再次翻面。
注:鸡蛋饼很容易熟,所以无需烙得太久,火也要控制好,不要太大。
熬上一锅粥,准备点咸菜或者凉拌菜,就是一顿很清淡的晚餐了,软软的很好消化。吃米饭腻了的时候,是个调剂呢。